ひがしんバレー部&剣道部

東京東信用金庫

女子バレー部と剣道部の皆さんでライフキネティック♪

 

本日はコロナの影響もあり、限られた時間での

練習の中、女子バレー部皆さんと剣道部の皆さんが

同じ体育館での練習だった為、合同でライフキネティックを行いました。

 

剣道部の皆さんはライフキネティックが初めての体験だった為、簡単に説明から…

 

その後皆んなでライフキネティック開始❣️

 

体育館の中はバレー部と剣道部しかいないのに、

笑い声が遠くにいても聞こえて来ます。

 

バレー部の皆さんは剣道部の方に小さい声で教えている姿も♡

でも、剣道部の皆さん…

初めて体験したとは思えない出来栄え🙌

集中力が凄い❣️

出来なくても覚えようとする集中力が凄いから

いつのまにか出来てる👍

ライフキネティックは出来ない事を集中してやろうとする脳の働きが集中力を養えます。

剣道部の皆さんの初めて体験した姿を見ましたが、

定期的にライフキネティックを行ったら凄いんじゃないの？？？

と思ってしまいました。

 

終了後、また是非やりたい❗️と言っていただきました。

次回、一緒にライフキネティックが出来る日楽しみにしてますね⭐️