ライフキネティック実践中

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東京東信用金庫　女子バレー部

ライフキネティックを取り組み２年が経ちました。毎回笑顔が絶えず、楽しくトレーニングを行なっています。

毎日の業務後、部員達は笑顔で私達を迎えてくれます。

ライフキネティックはドイツ発祥のトレーニングです。

お子様から社会人、アスリート、高齢者の方

どなたでも楽しく行う事ができます。

ライフキネティックは

わざと脳を混乱させて、出来ない事をどうしたら出来るのか…

と考えながら楽しく行うエクササイズです。

この考える事が普段使ってない脳に刺激を与え、眠っている能力を活性化する事が出来るのです。

次回のトレーニングも沢山の笑顔が見れるように私達トレーナーは楽しみにしています。